1° box de crossfit de indaiatuba
Quem
Somos
A CrossFit Indaiatuba é o primeiro afiliado a CrossFit Internacional na cidade de Indaiatuba.
Desde 2014, Nossa missão é entregar saúde e qualidade de vida para nossos alunos através do desenvolvimento do condicionamento físico e relacionamento humano.
Temos como proposta trazer uma metodologia de treino diferente da tradicional, com treinamentos dinâmicos, funcionais e eficientes, entregando um atendimento humanizado, em um lugar em que você fará parte de uma comunidade que irá incentivar para que você supere-se a cada treinamento.
Nossos professores são certificados pela CrossFit Inc. e tem vasta experiência para trabalhar com a metodologia
Excelente e privilegiada localização para práticas de exercícios físicos em Indaiatuba.
O BOX
Temos umas das maiores estruturas da cidade, equipamentos de alto nível, espaço kids, lanchonete, vestiários com estrutura completa para banho.
ampla área de treinamento
vestiários amplos
devidamente arejado
chuveiros
área externa
locação de toalhas
espaço kids
Crossfit?
MODALIDADES
O CrossFit é um programa de condicionamento físico geral e treinamento de força que pode ser adaptado para que qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível de condicionamento físico, possa realiza-lo com segurança e eficiência.
O programa de treinamento é baseado em exercícios funcionais em alta intensidade, constantemente variados, proporcionando ótimos resultados em um curto período de tempo.
A prática dos exercícios de CrossFit envolve força, resistência cardiovascular e respiratória, agilidade e flexibilidade, entre outros estímulos. Todas essas habilidades são trabalhadas durante 60 minutos
sempre com acompanhamento e orientação de nossos treinadores.
Crossfit
Crossfit Kids é uma forma lúdica e segura de ensinar a metodologia do Crossfit para crianças . Temos turmas de 6 a 11 anos, ministradas por professor certificado pela CrossFit Inc.
Além de melhorar o condicionamento fisico global dos pequenos e proporcionar saude e bem estar , o CrossFit kids trabalha a socialização , trabalho em equipe , e aumenta a confiança e autoestima das crianças
Crossfit kids
CrossFit Teens é uma forma divertida e segura de ensinar a metodologia do CF para adolescentes de 11/12 a 17 anos. As aulas são ministradas por professor certificado , com ampla experiencia com crianças e adolescentes.
Além de proporcionar a melhora do condicionamento físico global, saude e bem estar, a nossa metodologia e ambiente extremamente acolhedor , proporcionam a socialização e relações de amizades, desenvolvem o trabalho em equipe , diminuição de estresse e mudança no mind set , persistência , disciplina e melhora muito a auto estima dos adolescentes
Crossfit TEENS
COACHES
Av. Eng. Fábio Roberto Barnabé, 1882 Jd. Esplanada - 13331-520
Indaiatuba, SP
